100日後に髭をなくす@トリアLv1 100日後に髭をなくす@トリアLv1【記録14日目】
下記投稿に記載した要領で髭脱毛チャレンジしています。こちらの記事はその過程の記録。後でリンクを入れる
2024/1/14の記録あごひげが気持ち少し薄くなった気が、、、光と画質差の問題でしょうかね？目に見えてわかる変化はなしです。
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100日後に髭をなくす@トリアLv1 100日後に腹筋をバキバキにする 100日後に腹筋をバキバキにする【記録14日目】
下記投稿に記載した要領で腹筋バキバキチャレンジしています。こちらの記事はその過程の記録。後でリンクを入れる
2024/1/14の記録昨日の暴食を挽回すべく、自転車長めに乗りました。今月中に1ライドで100km超えるという目標をひそか...
100日後に腹筋をバキバキにする 100日後に腹筋をバキバキにする【記録13日目】
下記投稿に記載した要領で腹筋バキバキチャレンジしています。こちらの記事はその過程の記録。後でリンクを入れる
2024/1/13の記録今日は体の調子が悪かったり天気が悪かったため、筋トレサイクリングはおやすみです。そして食べすぎました...
100日後に腹筋をバキバキにする 100日後に腹筋をバキバキにする【記録12日目】
下記投稿に記載した要領で腹筋バキバキチャレンジしています。こちらの記事はその過程の記録。後でリンクを入れる
2024/1/12の記録今日は都合が悪くサイクリングはお休みです。体重がなかなか変化しませんが、気長にやっていきます
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100日後に腹筋をバキバキにする 100日後に腹筋をバキバキにする【記録11日目】
下記投稿に記載した要領で腹筋バキバキチャレンジしています。こちらの記事はその過程の記録。後でリンクを入れる
2024/1/11の記録だいぶスムーズに筋トレ3セットをできるようになってきました。5分ちょいっとで実行できるのでさっとでき...
100日後に腹筋をバキバキにする 100日後に腹筋をバキバキにする【記録10日目】
下記投稿に記載した要領で腹筋バキバキチャレンジしています。こちらの記事はその過程の記録。後でリンクを入れる
2024/1/10の記録遂に腕立て3セット目でつぶれなくなりました～相変わらずきついですが、ちょっと強くなってきている気がし...
100日後に腹筋をバキバキにする 100日後に腹筋をバキバキにする【記録9日目】
下記投稿に記載した要領で腹筋バキバキチャレンジしています。こちらの記事はその過程の記録。後でリンクを入れる
2024/1/9の記録体重が減り始めてきたかもしれないです！！楽しくなってきました。やっぱり数字に表れると楽しいですね。相変...
100日後に腹筋をバキバキにする 100日後に腹筋をバキバキにする【記録8日目】
下記投稿に記載した要領で腹筋バキバキチャレンジしています。こちらの記事はその過程の記録。後でリンクを入れる
2024/1/8の記録ちょっとすっきりした気がしなくもないですが(照明の差か？)、相変わらずぽよぽよ。腕立て伏せが結構できる...
100日後に腹筋をバキバキにする 100日後に腹筋をバキバキにする【記録7日目】
100日後に腹筋をバキバキにするべき筋トレ・食事制限・運動に励んでいる。その過程の記録。
100日後に髭をなくす@トリアLv1 100日後に髭をなくす@トリアLv1【記録7日目】
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2024/1/7の記録たぶん変化なし。
2024/1/72024/1/1
トリア照射メモ・レベル1・170回強