100日後に腹筋をバキバキにする【記録2日目】

下記投稿に記載した要領で腹筋バキバキチャレンジしています。こちらの記事はその過程の記録。
後でリンクを入れる

2024/1/2の記録
ぽよんぽよん。当然ですが変化なし～
・体重：68kg (身長168cm)
・摂取カロリー：2000kcal
・筋トレ：定常筋トレ実施◎
・サイクリング：10km

2024/1/2	2024/1/1